こんにちは。猛暑日が続いておりますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？衛生士の板橋です

今日は歯みがきの効果を高め、さらに虫歯予防にもなるアイテムの紹介第一弾『歯みがき粉』について、お話していきたいと思います。

皆さんはフッ素配合の歯みがき粉を使っていますか？フッ素って何か、ご存知ですか？

まずフッ素が何者なのかというと・・・

①歯の表面のエナメル質を硬くして、酸に負けない強い歯を作ってくれる（歯質強化）

②歯の表面を補修してくれる（再石灰化の促進）

③虫歯菌が酸を作るのをジャマしてくれる（酸の産生を抑制）

矯正中はどうしても磨き残しが出やすく、お口の中には虫歯菌が多くなりがちなので、フッ素入りの歯みがき粉がオススメです

歯科専用でオススメなのがこちら

特徴は低研磨性＆低発泡性。歯と歯ぐきに優しく、泡立ちにくいので鏡を見ながら磨いている、歯みがき練習中の方にとてもオススメです

フッ化ナトリウム950ppm配合で、お口の中により長く滞留するように考えられた歯みがき粉です。フッ素は塗った後もお口の中で働くので「長ーく滞留する」というのがポイントですね

ちなみに海外では規制が違うため、より濃い濃度のフッ素配合歯みがき粉を入手することもできますよ～海外に行く予定のある方、実用的なお土産にぜひ。笑

毎日使うものだからこそ、歯の健康のためにより磨きやすく、より効果的なものを選ぶようにしたいですね